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Krisen, Krankheit & Trauer

Bett in der Natur
Es gibt Zeiten im Leben, in denen alles ins Wanken gerät. Krankheit, Verluste oder belastende Ereignisse können uns den Boden unter den Füßen wegziehen und uns mit Gefühlen zurücklassen, für die es oft keine einfachen Worte gibt.
In solchen Momenten kann es helfen, nicht alleine zu sein.

Worum geht es hier?

Dieser Schwerpunkt richtet sich an Menschen, die sich in einer schweren Lebensphase befinden oder etwas erlebt haben, das sie tief erschüttert hat.
In der psychosozialen Beratung begleite ich dich dabei, das Erlebte behutsam zu verarbeiten, wieder Halt zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln

Dabei können unter anderem folgende Themen Raum bekommen:

Akute oder anhaltende Krisen

Trauer nach Verlusten

Schwere Erkrankungen (eigene oder von Angehörigen)

Überforderung, Hilflosigkeit oder Angst

Neuorientierung nach belastenden Lebensereignissen

Was wir gemeinsam betrachten können

In unseren Gesprächen können wir uns zum Beispiel mit Fragen wie diesen beschäftigen:

  • Was hat dieses Ereignis in mir ausgelöst?

  • Wie kann ich mit den belastenden Gefühlen umgehen?

  • Was gibt mir in dieser Phase Halt?

  • Wie kann ich wieder Vertrauen in mein

Diese Fragen sollen dir helfen, Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und innere Ruhe zu entwickeln.

Wie ich dich dabei begleite?

Ich arbeite in einem geschützten, ruhigen Rahmen, in dem alles Platz haben darf, was dich bewegt. Gemeinsam achten wir darauf, deine eigenen Ressourcen zu stärken, deine Grenzen wahrzunehmen und Wege zu finden, die dir in dieser herausfordernden Zeit guttun.

Du musst nichts „schaffen“ oder „richtig machen“ – du darfst einfach da sein, so wie du bist.
Wenn du dich gerade in einer schweren Phase befindest und dir Begleitung wünschst, dann lade ich dich herzlich zu einem Gespräch ein.
Ich bin gerne für dich da.
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